• Sappiamo ciò che siamo ma non quello che potremmo essere.

    William Shakespeare

La terapia
Cognitivo-Comportamentale

Il mio orientamento, cognitivo-comportamentale, focalizza il proprio agire nel presente  e postula una complessa relazione tra emozioni, pensieri e comportamenti.

Attraverso una narrazione condivisa viene data grande rilevanza alle emozioni e al modo in cui il soggetto (soggetto attivo) costruisce la realtà dando un senso e un significato a ciò che gli accade.

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“Nell’impossibilità di poterci veder chiaro, almeno vediamo chiaramente le oscurità”